都护健身步道倡议书爱游戏爱体育新和县

　　科学◁△、文明=-■、和谐是全民健身综合素质的体现▷-▪▷…。只有坚持科学健走★■▼•◆，文明健走▼▽，和谐健走才能搭建起人与人▼▽◁◁、人与自然沟通的桥梁•▲，才能吸引更多的人关注和参与户外运动▽△▷，助力全民健身的发展☆▲▼☆▪•。要落实文明健走▲☆▲▪，需要遵守和规范以下行为★★□◁●；

　　三▷☆▷•□○、合理搭配膳食结构=●…，保持营养平衡●◆…•○◇。食物多样☆☆•▲◇▲，谷类为主▽▷，粗细搭配•◇；规律用餐□★，食不过量爱游戏爱体育官网☆…▷★○△，勤俭节约□●☆◆，保持健康体重◁-◇◇。

　　11▲•…▼□….严禁在步道内携带易燃-◆◁★•、易爆■▷■、易腐蚀性=■•、油制物品▷☆、宠物进入步道内▪★◇；

　　其配备有智能步道综合管理系统○…○▷■■，手机端小程序△▽-，搭配智慧步道大屏•▽、立杆○▼▼、以及座椅-▪、垃圾桶等设备□▼◇▼。用户通过智慧步道大屏进行人脸识别注册◆○▽■，或通过步道大屏端二维码扫码注册★▷•。注册成功后用户人脸信息上传到本体系智慧步道云端服务器◇▼★●，云端服务器接收数据之后下发拍摄指令到立杆□■，立杆通过人脸识别摄像头多方位截取••▷，截取到最佳人脸像作为数据计算当用户通过第二个采集点（或2△◁、3■▷-=▽、4）时就可以生成该段的运动数据△▼▪□▼□，由大屏△▪◇=●○、小程序同步展示◆▪。其设计理念旨在通过智慧化▽◇•◆、人性化的设施○•…，满足广大群众的多元化健身需求▽○■▽。

　　15○…••●▷.文明规范使用运动设施★▼☆☆-△，科学参与体育锻炼○▲◁-□◇，切勿做出危险动作▽△▷-，自觉遵守管理规定★▷▽；

　　随着现代生活节奏的加快☆•，越来越多的人面临着工作压力大☆▼…、生活节奏快▼•、身体亚健康等问题■■。为倡导健康生活方式■-▽○=，提升全民身体素质…▲■◆▼=，我们特此发起○▽□“健身步道行走计划◇▽□…▲•”倡议书◆★▽，呼吁大家走出家门=◆○■，踏上健身步道◇◁●，用脚步丈量健康★▲○☆…，用汗水浇灌幸福•■，成为健康生活方式的实践者和受益者▲☆…•。现倡议如下★☆◁▼=○：

　　近年来▼△•-◆，阿克苏地区积极引入互联网＋体育器材智能健身设施建设=▷，新和县都护健身步道也因此焕发了新的生机●△•○○，在满足广大群众多元化健身需求的同时○▼☆☆◆○，能吸引更多人更科学■•、更专业的开展运动○○◁…。

　　3•◆◇○☆★.不喊口号爱游戏爱体育官网▼★==…▲， 不吹哨子●…◆■，控制音响音量=●•▪…□，健走中不能在步道上大声交谈或聊天■■○、不用麦克风大声喊话○-▲、不得扰民•△•▽；

　　贵在坚持○•△○。持之以恒养成良好运动习惯爱游戏爱体育官网=△★●…。将▪●★“我行动▷•◇▽、我健康•★○▪、我快乐△▽•▼”作为行动准则•▷▽▼，每个人都行动起来★◆△•★★，适度量力■▼●△，一◁■★、追求健康◆☆-■，以合理膳食和适量运动为切入点◇▲…△，健康工作五十年▽△，不拘形式爱游戏爱体育官网•▪！

　　1▷••▽★-.自觉遵守健身步道规则•□○◆•，服从体育==○■◁★、社区☆=◁、场地等部门管理◇-▪★▲，遵守有关规定★▼☆▷△◇；

　　智慧步道是在传统健身步道基础上•…▪-，融合了蓝牙定位★▪●、人脸识别★▪、射频识别等物联网技术☆■▽△◁▲，以智慧互动大屏-……◇、沿途数据采集点为主要载体●▽，无需佩戴任何设备…▲■，即可实时记录运动数据…◇◁◆=，如运动速度■▽◁▼•▷、里程□▽▼、时间○◇…、卡路里消耗等△▲◆，让每一个人都能感受到科技给生活带来的幸福感○◁，使群众健身更便捷•▪▽▼-▪、更有效…▽○▪•爱游戏爱体育新和县、更智慧…●▲★…◁。

　　让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处★▽•▼★，愿人人拥有健全的人格■…、健康的心态-□、健壮的体魄…▽，实现全面发展=•，拥有幸福生活▼●！

　　开展各种全民参与的△…▽◇“健康一二一◆★○◆”活动••=▲●○，从小处入手△★★◆☆，把健康作为最大回报◁▽◇▪，管理健康◁▼，学习健康★▽▷-△。

　　都护健身步道是全民健身活动的具体体现▼▪■▽○，有利于增加新和县户外健身运动场所=▷=☆，提高人民身体素质▲△▲，增强民众体魄▼▲★■，同时健身步道通过智慧化设备感知▼◇、分析和反馈的方式…◆▷▪▪，利用智能技术为人们提供更安全=○▲•、更便捷的步行体验▽■○▷=▽，全民健身产品和服务更加丰富☆▽☆■▼□，有效满足群众多层次多样化的健身需要=□●•◁，实现基本公共服务均等化-•▽，推进和谐社会建设△▼☆◇▽，促进社会和谐△◆■▼●。

　　13…●◆▼•.严禁穿高跟鞋进入健身步道•▽☆■☆☆，自觉将自行车△★■=▽△、电瓶车有序停放在指定区域◆-◆●…，任何车辆不允许进入健身步道场地☆▷◇•▲-；

　　新和县文化体育广播电视和旅游局新建都护健身步道6149米▼☆，配套长度标识牌▷=■▼◆、导向牌等附属设施▼▽●◆…。健身步道分为两段▲◆▷-□◁，第一段（2718米）为环都护水韵★☆▼、迎宾花园小区-★○□○；第二段（3421米）为环白金园小区▽▽…□□=、观湖郡小区和沿滨湖路◇▲、解放路○△□•☆、丽水路▼…•=•、和谐路部分路段▲◇•。

　　五▲==■△、好心情是一付良药☆◁□○☆◆都护健身步道倡议书。保持良好心态-=▽▼，提高心理素质=△；乐观平和▪■，喜怒有度▽◆◆；静心开朗●◇◆□■，消除烦恼○•□▪；诚心待人○▽▲■，宽容谦让▷●●：低调做人▪-◁，戒骄戒躁◁▲▪▲。

　　二◁○、树立健康新形象☆-□▼=•。最好的医生是自己●◆，最好的药物是饮食◇•◆，最好的心情是宁静•◇，最好的运动是步行■▲◇○●◇。改变不良生活习惯▲○●•▷=，不吸烟•▲△○，不酗酒-■◇◇，塑造健康▽▼、向上的个人形象◁☆。

　　幸福生活一辈子○☆◆•…。四○▼…★、少静多动•▪，每天运动一小时◁◁•☆◇，

　　广大市民朋友们▼◆，让我们携起手来•■…，主动配合◆…，科学锻炼•▷▪☆，文明健身•…▽，从我做起■…，从现在做起▽▽◁○●，勇于制止不文明行为•=，为创建美丽○▼△◁▲、幸福◆◆□、和谐新和贡献自己的一份力量■…。